Am Mittwoch, den 28. Oktober 2026, lud die Senioren-Union Jerichower Land gemeinsam mit der Frauen Union Genthin und Umgebung zu einem aktiven und geselligen Nachmittag in das Dorfvereinshaus am Sportplatz in Redekin ein.

Übungsleiterin Christina Hauser

Unter dem Motto „Gesund und Fit im Alltag“ fanden sich zahlreiche Mitglieder und interessierte Gäste zusammen, um gemeinsam etwas für ihre Gesundheit und Beweglichkeit zu tun.

Nach einer herzlichen Begrüßung übernahm Kursleiterin Christina Hauser das Ruder. Mit viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen zeigte sie den Teilnehmern, wie sich Kraft und Beweglichkeit auch im fortgeschrittenen Alter mit einfachen, alltagstauglichen Übungen effektiv stärken lassen.

Ein besonderes Highlight waren die bereitgestellten Fitnessbänder, die für wohltuende Widerstände sorgten. Das Tolle daran: Alle Übungen waren so konzipiert, dass sie wahlweise im Sitzen oder im Stehen durchgeführt werden konnten, sodass jeder ganz nach den eigenen Bedürfnissen und ohne Leistungsdruck mitmachen konnte. In bequemer Kleidung und lockerer Atmosphäre war schnell zu spüren, wie viel Freude gemeinsame Bewegung in der Gruppe macht.

Der gemeinsame Nachmittag hat gezeigt, wie wichtig und gefragt gemeinsame Aktivitäten für die körperliche Fitness und das soziale Miteinander in unserer Region sind. Ein herzlicher Dank gilt Christina Hauser für die tolle Anleitung sowie allen Teilnehmern für ihr reges Interesse und die wunderbare Stimmung!